Jag var heeelt slut efter loppet igår. Sola i Karlsta var lite väl het. 27 grader varmt, kvavt och ingen skugga längs vägen. Milen blev lång. Fick frossa redan efter 3 km och gick för att dricka vid alla 5 vätskestationer.... ändå kutade jag i mål på 52.30.
Vågade inte pressa mig. Såg så många som kollapsade och ambulanserna körde akytteltrafik. Tydligen satte se nytt rekord på akuten med 11 deltagare som kolapsat av akut vätskebrist. En deltagare fick hjärtstillestånd och dog på mållinjen. Oerhört tragiskt!
Jag är med andra ord väldigt nöjd med dels mon tid men ffa att jag INTE pressade mig för mycket. Att jag lyssnade på min kropp. Den där frossan är väldigt obehaglig
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Vi gillar kommentarer. Tack för att du tar dig tid att ge oss en.